Schmerz-Coaching: Durch bewusstes Schulen der Ressourcen
Das Schmerz-Coaching beginnt mit einer eingehenden Untersuchung der Funktionsstörungen Ihres Bewegunsapperates. Daraufhin kommen Techniken der Feldenkrais-Methode in „mittlerer Entspannung“ als auch biomechanische Wirkungsweisen zum Einsatz. Während der Behandlung entsteht zunehmend mehr körperliche Ordnung und Struktur. Dies entlastetet Ihren Körper und Schmerzbereich deutlich.
Botenstoffe wie Endorphine und Serotonin werden im Gehirn ausgeschüttet und bewirken eine Reduktion von Angst und Schmerzweiterleitung. Das bedeutet, dass sich Ihr individuelles Schmerzgedächtnis und Schmerzintensität auf sanfte Art und Weise, mit viel Aufmerksamkeit ablenken, reduzieren und dauerhaft verändern lässt. Der Schmerz löst sich auf.
Wahrnehmung für neue Ressourcen
Funktionsstörungen von Gelenken, Körperteilen und Nerven werden aufgedeckt und systemisch behandelt. Die Wahrnehmung für neue Ressourcen beinhaltet auch die schrittweise Veränderung der Plastizität im Gehirn.
Das Wahrnehmen bewusster und entspannter Bewegungen bei allen Arten von Rückenschmerzen stellt die Quintessenz aus meiner mehr als 30 Jahren Erfahrung als Rückenschullehrerin dar. Ein besonderes Augenmerk liegt auf einem ganzheitlichen und systemischen Ansatz. Es werden unterschiedlichste, passive Bewegungsreize gesetzt, die dann im Verlauf den ursächlichen Mangel erkennbar machen. Das gleichzeitige Aktivieren der im gesamten Körper vorhandenen evolutionären Sinneszellen verhilft Ihnen u.a. wieder Haltungs- und Standsicherheit zu erlangen und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zurück zu gewinnen.
