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Feldenkrais – Funktionelle Integration (FI)

findet in Form einer Einzelbehandlung statt. Der Client liegt auf einer niedrigen, breiten Liege und wird durch sanfte und klare Berührungen bewegt. Individuelle Bewegungsmuster werden aufgezeigt und in entspannter Lernatmoshäre Alternativen angeboten. Es findet eine gleichmäßige Umverteilung der Arbeitsbelastung des Körpers statt – diese Ergebnisse sind oft eindrucksvoll und elementar.

 

 

Feldenkrais – Systemisch bewegen

Einzelne Körperteile werden als Teile eines Systems bewegt. Zusammenhänge – z.B. von Becken und Brustkorb oder Knie und Füsse als Grundvoraussetzung einer klaren Aufrichtung werden deutlich gemacht. Gefühlte Ungleichgewichte (Dysbalancen) im Körper werden in zukunftsorientierte Alternativen umgewandelt .Der Klient kann nach wenigen Behandlungen die hilfreichen, neu erkannten Bewegungen ausführen.

 

Die Feldenkrais-Methode ist system-, ressourcen- und lösungsorientiert. Sie unterstützt die Handlungsfähigkeit des Menschen passiv und aktiv.

Feldenkrais dient der Reduzierung von Bewegungsmangel bzw. der Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungslektionen.

Allgemeine Hinweise
Die Feldenkrais-Methode ist keine Heilkunde. Alle Informationen, die Sie erhalten, dienen zu Informationszwecken oder zum eigenständigen Lernen. Die Informationen ersetzen keinen professionellen ärztlichen Rat, Diagnose oder Behandlung. Reden Sie mit Ihrem Arzt, in wieweit Sie die Feldenkrais-Methode in Bezug auf Ihre Symptome oder Ihren medizinischen Zustand nutzen können.